第二デイサービスかえででは、ご利用者様の生活機能向上を目指して様々な活動を取り入れています。

その活動の一つとして『自彊術』を週３回、午前の部、午後の部と2回行っています。

 

自彊術とは・・・

自彊術は31の動作で構成されており、硬くなった関節をほぐし、歪んだ骨格を矯正し、血液の循環を活発にするとされる。

たくみに「はずみ」や「反動」を利用して体を動かすので、動作は大きいものの肉体的には疲労がほとんど伴わない体操である。

『出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より

 

かえでの自彊術は、講師の免許を持ったかえでのスッタフが行っております。

 　

マッサージ棒を使ったり、歌を用いたりと楽しみながら、ご利用者様1人1人に合わせた活動を行っております。